月经是什么东西？

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月经主要是指周期性子宫内膜脱落引起的阴道出血。月经的形成，是由于卵巢周期性变化，身体内激素水平变化，导致子宫内膜失去了激素的支持，出现周期性脱落的情况。一般女性月经期持续的时间，在三天到七天左右，每次月经量在三十毫升到五十毫升之间。女性生理期，会出现腰酸、下腹坠胀感、痛经、身体乏力等症状。月经期间多注意休息，避免身体劳累。注意个人卫生，保持外阴清洁。