月经来了可以艾灸肚子吗？

精选回答

月经量比较少的女性月经期间可以艾灸肚子，月经量比较多的女性应避免艾灸，可能会导致月经量增多，甚至大出血。艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱的功效，艾灸对局部产生温热的刺激，能够促进局部血液循环和淋巴血环，经常艾灸也能够增强机体免疫力。月经期间应保证充足的休息，避免熬夜，避免过度劳累，饮食上应保持清淡，避免食用辛辣刺激、生冷的食物。