怎样才能让月经推迟？

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如果要让月经推迟，女性可以在医生指导下应用孕激素，来调节体内激素水平，维持子宫内膜处于分泌期，从而起到调理月经的作用，例如黄体酮类药物、短效避孕药，服药期间女性也要保证充足的睡眠时间，同时需要多注意保暖。同时女性要注意饮食，避免吃辣椒、海鲜、胡椒、芥末等刺激性强的食物，其次也要避免长时间服用含孕激素的药物，避免引起子宫内膜过度生长的现象。