月经老是推迟是怎么回事？

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月经老是推迟有可能是精神压力过大、长时间熬夜、过度节食、生气、服用激素类的药物、多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、肥胖等导致的，另外出现甲状腺功能减退、严重贫血、肺结核、肿瘤等疾病也可能会导致月经推迟。建议平时要保持心情舒畅，保证足够的睡眠，不能过度劳累，每天要适当的进行体育锻炼，如果跳绳、慢跑、骑自行车等。另外在来月经前要避免吃椒麻鸡等辛辣的食物。