月经期能喝柠檬水吗？

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一般女性来月经期间是可以喝些柠檬水的，柠檬水当中含有大量的维生素C以及多种矿物质，经期喝柠檬水有利于提高女性身体免疫力，预防感冒等疾病，同时可以促进胃肠蠕动，并且可以帮助女性增进食欲，而且经常喝些柠檬水对于女性而言，还可以起到美容养颜的作用。另外，月经期间饮食方面宜清淡易消化，要注意戒烟戒酒，少吃些生冷、油腻以及辛辣刺激性的食物。