怎么促进来月经？

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若月经推迟时间在一周内，女性可以先保持健康的生活习惯，例如保证睡眠时间充足、保持环境温度适宜。如果月经推迟时间超过一周，女性可以进行超声等检查，若子宫内膜薄厚度适宜，女性可以应用黄体酮类药物催经。若是甲减导致的月经推迟，女性也可以应用甲状腺激素治疗，若是贫血导致，例如缺铁性贫血，建议女性应用铁剂，日常生活中也可以吃些富含铁元素的食物。