月经天数少怎么调理？

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女性月经天数少考虑是气血不足引起，可以多吃补气益血的食物调理，比如红枣、枸杞、红糖、红花生米、猪血、燕窝、阿胶、银耳、桂圆、胡萝卜、小米、黑木耳、乌鸡、鸡蛋等，必要时也需要遵医嘱服用中成药物治疗，常见的有十全大补丸、补中益气丸、人参归脾丸等。此外也要考虑是子宫内膜层较薄的原因，建议使用雌激素药物、孕激素药物治疗，还要多吃豆制品这类富含大豆异黄酮的食物。