月经什么时候来一次？

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女性月经通常会在上一次月经结束后28天左右来，但是具体时间因人而异，所以月经来潮时间提前、推后7天都属于正常现象。但如果月经推迟时间较长，通常还需要考虑内分泌功能紊乱、妊娠等因素。女性除了需要关注月经周期，同时也要注意观察月经血量，若出现月经量多的现象，女性首先要多休息，同时要吃些富含铁元素的食物，避免出现贫血现象，其次也要多注意个人卫生。