月经前体重会升高吗？

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部分女性在月经前会出现体重升高的现象，因为月经来潮前女性体内性激素水平会发生改变，容易引起水钠潴留现象，从而导致女性体重升高。但如果女性在月经来潮前，大量食用炸鸡、碳酸饮料、甜点等高糖、高脂的食物，也容易导致体重升高。出现体重升高现象后，建议女性多休息，同时要注意自己的饮食，建议吃些猪瘦肉、鸡蛋、南瓜、芹菜、苹果等清淡、易于消化的食物。