治疗骨质增生？

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针对骨质增生的治疗，可建议如下几点：1、如果出现关节疼痛、僵硬或活动受限，应前往就医。早期诊断和治疗有助于预防或延缓严重的关节损害；2、减体重:体重过大会加速关节磨损，尤其是膝关节的磨损，适当减少体重可以减轻膝关节所受的压力，减缓关节磨损，抑制骨刺生成；3、日常生活管理:比如选择低强度有氧运动，进行关节周围肌肉力量训练。