月经量少怎么办呀？

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如果女性的月经量比较少，则可以适当地饮用红糖生姜水，可以起到活血化瘀的作用，促进体内经血的排出，也可以在医生指导下口服益母草等药物进行调理。如果患者长期月经量比较少，则需要考虑是疾病因素引起的，此时建议患者去医院进行详细检查，并对症进行治疗。月经期间要注意保暖，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，适当地去户外进行运动，保证充足的睡眠。