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月经期间能喝燕窝吗?

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病情描述

我自从过了25岁之后,每天都会吃燕窝补充胶原蛋白,但是这两天来月经了,请问月经期间可以吃燕窝吗?

2022-05-17

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张玉磊

张玉磊

副主任医师
淮安市第一人民医院 妇产科

精选回答

月经期间一般是可以食用燕窝的。燕窝是一种营养价值比较高,其中含有非常丰富的胶原蛋白,在月经期间由于患者经血的大量流失,进而也会导致胶原蛋白随之发生一定的量的流失,通过食用燕窝补充胶原蛋白,不仅能增强患者的免疫力,还能在一定程度上促进子宫内膜的自我修复。而且燕窝属于半流质的食物,食用后不会对患者的消化道产生明显的负担,更加的易于吸收。

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