16岁怎样长高？

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16周岁，个子在1米7左右，并不是属于比较矮的身高。身高主要取决于先天遗传和后天的个人生活方式。治疗建议：每天做体育锻炼，比如引体向上俯卧撑，适当的跑步做有氧训练，饮食上应该以丰富有营养的食物为主，适当的增加钙质的摄入，并且保证良好充足的睡眠状态，不要熬夜，不要酗酒。定期复诊，必要时检测一下生长激素水平，调整治疗方案。