女人月经期能吃芒果吗？

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女人月经期能吃芒果。芒果中含有丰富的营养物质，例如维生素、电解质、纤维素以及人体所需的钠、钾等微量元素等，食用后既可以加强自身营养，还能够调理身体，缓解食欲不振以及便秘等症状。注意芒果属于偏温性水果，食用过多可能会对月经造成影响，还会导致月经量增多。建议在月经期间要合理饮食，避免吃寒凉刺激的食物，例如菠萝、西瓜以及梨子等，可能会造成腹泻，还会影响月经。