怎样调理阴道松弛？

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临床上，调理阴道松弛的方法主要有两种。第一、收肛提气法。患者可以在家通过闭气、缩肛、收阴的方法进行锻炼，每次持续3秒左右，持续做15分钟，每天可以做2-3次左右。这种锻炼方式可以提高盆底肌肉能力，也可以使阴道肌肉变得有力，有利于改善阴道松弛情况。第二、阴道紧缩术。对于子宫疗法无效者或者阴道松弛情况比较严重者，则可以前往医院做阴道紧缩手术，可以解决患者阴道松弛情况，提高生活质量。