月经期间可以生吃西红柿吗？

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月经期间的女性一般是不建议生吃西红柿的，尤其是对于经期有痛经的女性，生吃西红柿有可能会导致痛经症状加重，甚至会让经期延长，经血量增多。如果经期女性没有痛经或者是其他的异常现象，可以少量生吃西红柿，但避免食用在冰箱中冷藏过的西红柿。西红柿中含有丰富的维生素，可以补充身体内的营养，而且也有健胃消食、增加食欲以及美容养颜的效果，经期过后也可以食用，对身体有很多好处。