来月经期可以吃芒果吗？

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女性在月经期间是能够食用芒果的，主要是因为芒果里面含有大量的维生素C、钙、铁等营养物质，可以及时的补充经期所需要的营养物质。但是，不建议女性吃太多的芒果，主要是因为芒果里面的含糖量比较多，很容易引起血糖升高，这样就会影响阴道pH值以及微环境，从而增加阴道炎的发生几率。并且，芒果是凉性水果，食用过多，容易引发宫缩，而加重痛经，同时也会引起经血逆流，而造成子宫内膜异位症的出现。