月经期能吃阿胶吗？

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月经期间是可以吃阿胶的，因为女性在月经期间免疫力比较低下，失血过多，会出现全身乏力以及关节酸痛的症状，适当的吃阿胶可以调经养血，行气止痛，有利于月经期间的体质恢复，促进睡眠。但是月经量比较少的女性是不能吃的，可能会引起月经血排出不通畅，导致经期血量更少。如果想要调理，可以在经期前吃阿胶。平时需要注意经期卫生，避免受凉以及过度劳累。