月经期间能吃哈密瓜吗？

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经期女性可以适当吃哈密瓜。哈密瓜中含有维生素、微量元素、矿物质等营养物质，可以补充因为月经到来丢失的营养物质。因为哈密瓜偏寒凉，所以不建议大量摄入。如果女性宫寒，最好不要吃哈密瓜，以免导致宫寒加重。因为近期身体抵抗力比较低，所以这时女性需保持会阴的清洁干燥，避免同房、盆浴，以免患阴道炎等妇科疾病。如果腰酸明显，可以卧床休息，通过热敷腰部缓解不适。