身上来月经可以吃山楂吗？

精选回答

身上来月经可以吃山楂。适当的进食山楂具有开胃的功效，可以促进胃肠道动力，增强消化和吸收功能。其中还含有丰富的维生素c、氨基酸、柠檬酸、芦丁等，具有软化血管的功效，可以增强心肌收缩力，减少心脑血管疾病的发生。此外山楂具有抗氧化的功效，经常食用可以抗衰老，而且可以美白养颜。但是注意每次不宜进食过多，防止刺激胃黏膜组织，引起胃痛不适的症状。