坐月子可以吃天麻吗？

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坐月子期间不建议自行服用天麻，天麻具有镇静、抗癫痫的功效，但是其有一定的毒性，可能会影响母乳喂养，也会影响产后恢复的速度，产妇服用天麻后，可能会导致天麻通过乳汁进入到婴儿体内，从而影响婴儿的生长发育，危害婴儿的身体健康。坐月子期间女性尽量保持饮食清淡，可以多吃绿叶蔬菜，同时还应食用优质蛋白质食物来增强体质，比如猪瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等。