坐月子能吃糖吗？

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女性怀孕期间如果血糖一直正常，没有妊娠期糖尿病的情况，坐月子期间可以吃糖，吃糖有利于补充身体所需要的能量，平时经常喝些红糖水，也有利于促进身体代谢，同时还可以帮助产后恶露尽快排出体外，从而有助于产后身体恢复。另外，糖不宜多吃，以免能量补充过度，影响食欲，阻碍其它营养物质的补充。而且每次吃完糖之后要注意做好口腔清洁工作，防止引发口腔疾病。