怎样可以催月经来？

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如果是血瘀证引起的月经不调，可以使用活血化瘀的中药，例如三七粉、丹参、赤芍、丹皮等，可以加快子宫内膜脱落的速度，从而促进月经来潮。其次，因为缺乏孕激素所引起的月经推迟，可以遵医嘱服用黄体酮，也可达到月经提前来潮的目的。但是在服药期间不会有月经，在停药几天后才会来月经。最后，如果是由不良的生活和饮食习惯所致，在月经期间要注意饮食和规律的生活作息，不吃辛辣刺激的食物，避免长期熬夜和疲劳，及时休息。