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坐月子时可以吃什么水果?

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病情描述

我现在在坐月子,朋友说月子里有很多东西都不能吃,所以我想咨询下坐月子时可以吃什么水果?

2022-05-17

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张玉磊

张玉磊

副主任医师
淮安市第一人民医院 妇产科

精选回答

坐月子期间可以吃的水果有很多,如苹果、百香果、香蕉、葡萄、木瓜、樱桃、猕猴桃等。水果中都含有丰富的维生素以及微量元素,食用后可以补充人体所需,促进身体恢复。但是,坐月子期间需避免食用寒性的水果,也应避免食用刚从冰箱里拿出来的水果,以免对胃肠道造成刺激,出现不良反应。此外,平时需保持良好的生活习惯,注意自身清洁与卫生,定期到医院复查,以明确身体的恢复情况。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医