民福康医药
民福康医药>医药问答>问答详情

健身能长高吗?

手机浏览

病情描述

我最近想让我的孩子去健身,但是我不知道健身能不能让他变得高一点,我想咨询一下健身能长高吗?

2022-05-17

0
丁明胜

丁明胜

副主任医师
淮安市第二人民医院 骨科

精选回答

根据您说的情况,健身的话可以适当的,比如像做一些,引体向上或者说是一些增加肌肉力量的活动。但是不要力量过大,以一些有氧运动为主,而不是过度的增加肌肉的力量。治疗建议:可以能参加一些游泳,引体向上拉伸的运动,少部分的可以做一些有氧的,一些个健身的活动,总体来说对长高有一定的促进作用,但是并不能够说健身就一定会长高。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医