是什么原因导致年轻人一吹风腿就酸痛？

精选回答

这应该是和你表弟的体质有关系，有些人他从小自身的体质就不好，所以比一般的孩子都容易爱生病，而且他应该也不经常运动。所以导致被风一吹，腿部受凉就会引起疼痛。建议平时多吃一些含钙高的食品，比如牛奶之类的，多吃蔬菜水果，还有牛肉这些都对身体骨骼是有好处的，平常可以多晒晒太阳，多锻炼锻炼身体。最少要进行每周2-3次的锻炼，每次至少要一个小时，这样能增强提高自身的免疫力。如果痛的厉害可以在膝盖处贴上膏药，可以达到祛风除湿，舒筋活络的效果。