孕妇吃什么会导致流产？

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怀孕期间需要忌食的有很多，大家最熟知是寒性食物，如螃蟹，甲鱼、西瓜、薏米、海鲜、冷饮等，寒性食物会刺激子宫平滑肌，导致极速收缩，造成流产。还有热性食物：如荔枝、桂圆、山楂、辣椒、大蒜等，热性食物易造成上火，便秘，腹压增大压迫到胎儿，导致胎儿躁动不安，流产、早产。另外咖啡、浓茶、烟酒等会造成睡眠不足，进而影响胎儿发育、畸形、流产。怀孕期间要合理安排饮食，避免高糖食品，少食多餐，多吃水果蔬菜、纤维素丰富的食品。水果最好是在两餐之间吃，防止血糖急速升高，避免过于劳累，养成按时作息的好习惯。