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肌肉受损多久能恢复?

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病情描述

请问。肌肉拉伤要怎样才能恢复的快点?需要多久才能恢复?我这都5个月的时间了,还是这样,腿神经发紧,还疼。脚趾头里面的组织也发紧,还疼。恢复之后如果想练跆拳道可以吗?会恢复成原来的样子吗?请问,肌肉受损多久能恢复?

2022-05-17

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丁明胜

丁明胜

副主任医师
淮安市第二人民医院 骨科

精选回答

肌肉损伤之后恢复的时间和肌肉损伤的严重性有明显的相关性,如果肌肉损伤比较轻微,仅仅是肌肉纤维的挫伤,休息3到4周的时间就能得到很好的恢复。如果肌肉损伤比较严重,出现了肌肉的断裂,是需要进行手术的方式治疗的,手术之后治疗之后进行石膏固定4到6周的时间。拿掉石膏之后还要进行肢体的康复功能锻炼,循序渐进,避免暴力恢复到正常的功能也需要3到4周的时间。

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