女生来姨妈可以吃芒果吗？

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女生在经期可以吃芒果，适量食用芒果不仅可以提高女性在经期的食欲，还可以起到美容养颜、抗氧化、促进胃肠蠕动、预防便秘、生津止渴、提高机体免疫力等功效。但芒果性微寒，所以不建议女性在经期大量食用，避免引起痛经症状。其次女性在经期也不建议食用螃蟹、浓茶、咖啡、冰淇淋、冰镇饮料等食物。建议女性在经期多注意个人卫生，定期清洁外阴，勤换洗内裤，勤更换卫生巾。