初次来月经还能长高吗？

精选回答

初次来月经还可以长高，不用担心，来月经体内还是会分泌生长激素的，因此初次来月经不会影响正常生长发育。身高一般与体内蛋白质、钙和维生素等含量有关系，且初次来月经这时候正处于青春期的时候，是生长发育最关键的时候。平时饮食要进行调整，多吃一些富有营养的食物，如高蛋白、高维生素的食物，及时补充所需的营养物质，促进生长发育。同时还要避免熬夜等不良生活习惯，防止影响身体发育。