顺产后松弛怎么办？

精选回答

建议您在产后需要保持私处的卫生干燥，定期进行缩肛运动，锻炼您的盆底肌肌肉。平时可以适当的憋尿，也可以达到锻炼效果。如果自我矫正的效果不佳，则建议您可以遵医嘱采取手术的方式进行治疗，恢复局部肌肉的张力，改善阴道松弛症状。产后私处不要沾水，出月子之前不要进行性交，否则可能会造成私处感染的现象。除此之外，您在坐月子期间，也需要注意做好自身的保暖措施。