坐月子怎么样才算吹风？

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一般如果在室外吹风、吹电风扇的风、吹空调风、吹过堂风等，这些类型都属于吹风，由于您此时的体质情况比较虚弱，一旦风接触您的身体，则可能会导致寒气侵袭您的体内，引发月子病等症状，所以建议您在坐月子期间需要注意保暖。如果无可避免的情况下，需要外出，则建议您需要增添自己的衣物，避免受凉。近期也建议您多喝一些热水、姜汤，促进您体内寒气的排出，保持饮食的营养均衡。