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女人来月经能喝茶吗?

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病情描述

我每天都有饮茶的习惯,但是朋友说女性在月经期间有很多的禁忌,我想知道女人来月经能喝茶吗?

2022-05-17

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胡天惠

胡天惠

主治医师
淮安市妇幼保健院 妇科

精选回答

一般不建议女性在经期饮茶,因为茶叶中含有一定的茶氨酸等成分,浓茶中还可能会存在一定的咖啡因成分,您在经期饮用,可能会因此对您的身体造成刺激,从而可能会引发痛经等不适的症状,还可能会影响您的月经稳定性。建议您在经期需要保持自身饮食的清淡、温热,不要进食刺激性的食物,例如茶叶、咖啡等。平时也需要避免经常饮用浓茶,可以选择饮用淡茶,例如玫瑰花茶等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医