生完孩子下面特别的松弛怎么办？

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顺产之后阴道松弛比较常见，此时可以多做盆底肌肉康复锻炼，比如经常做缩肛运动，可以促进肛门括约肌及盆底肌肉的收缩能力，坚持一段时间之后，阴道松弛的现象会慢慢的恢复，一般恢复好之后也很难再恢复到未分娩前的状态，但也不会影响到日常的性生活。如果松弛现象较为严重，还可以考虑做阴道紧缩手术，通过手术修复受到损伤的肌肉和筋膜，从而促使阴道弹性增强。