怀孕5个月腰酸正常吗？

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怀孕五个月腰酸如果身体无其他不适感，应该是子宫增大，牵拉腰部肌肉引起。这属于正常现象，不用过多担心，注意休息即可。如果同时有腿疼、腿抽筋、多汗等症状，就要考虑是缺钙引起。这是异常情况，需要积极补钙治疗，可以多吃吃高钙的食物，包括牛奶、虾皮、鸡蛋、骨头汤等，必要时服用钙剂，并多晒太阳。此外身体受凉所致的腰酸也不正常，但都不用过多担心，加强身体保暖就能缓解。