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孕晚期吃什么好顺产?

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病情描述

最近逐渐进入到了孕晚期,我想进行顺产,听过吃东西可以帮助顺产,请问一下我应该吃什么好顺产?

2022-05-17

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王海东

王海东

副主任医师
淮安市第一人民医院 妇产科

精选回答

孕晚期可以吃以下的食物有助于顺产:第一,可以吃富含钾的食物,比如香蕉、橘子、橙子、葡萄等,有助于改善孕妇孕晚期出现疲乏、无力的症状,能够帮助孕妇顺利分娩。第二,需要多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、肉类等,由于在分娩的过程中孕妇的能量消耗较大,需要大量的蛋白质补充能量、增强体能,吃这些食物有助于顺产。第三,还需要多吃蔬菜水果,补充维生素,提高自身的免疫能力。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医