怎样预防妊娠高血压呢？

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要想预防妊娠高血压，孕妇平时应避免吃脂肪含量较高的食物，比如炸鸡块、炸薯条、烤牛油、奶油蛋糕等等，尽量保持饮食清淡，选择吃高维生素、高蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、青菜、生菜、火龙果等等。怀孕期间应注意避免进行过于剧烈的运动，尽量保持心态平和，避免情绪出现较大的起伏。在怀孕初期按时口服叶酸，避免过早发生性生活，定期去当地正规医院进行产检。