怀孕坐骨神经痛怎么缓解？

精选回答

很多孕妇孕晚期都会有怀孕坐骨神经痛的现象，因为随着子宫的增大，盆腔内容和压力增大，坐骨神经受到压迫。可以在疼痛的部位用冰敷或者热敷缓解不适，每次十分钟就可以了，或者还可以在医生的指导下使用理疗止痛治疗，还有就是孕晚期要注意休息，疼痛明显的时候更要注意，特别是平时有腰肌劳损或者腰间盘突出症的孕妇，疼痛可能会更重一些，最好卧硬板床充分休息。