大腿内侧酸痛是咋回事？

精选回答

大腿内侧疼痛的原因有很多，长期做运动或做舞蹈瑜伽运动，会导致大腿内侧肌肉软组织劳损，导致肌肉纤维损伤疼痛。如果没有外伤，可能是长时间的姿势或长时间重复某一动作，腿部受凉也会大腿内侧疼痛。不要一直重复一个动作长时间，不要剧烈运动，做运动的时候不要一下做到极限，多休息，多按摩一下疼痛的地方，减轻肌肉的损伤。