女生大姨妈来了怎么缓解疼痛？

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痛经是常见的妇科症状，如果疼痛较轻，可轻柔按摩腹部，使用热毛巾或者温经贴局部热敷，多喝温水，多休息，避免劳累，尽量避免接触热水，一般1-2天后痛经的症状就会有所改善；如果患者症状较为严重、或者没有得到改善，可以在医生指导下服用布洛芬等非甾体类消炎止痛药进行改善；如果患者经常性痛经，建议去医院就诊，完善相关检查，排除子宫和卵巢内器质性病变。