胳膊和腿酸痛什么原因？

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胳膊和腿酸痛，见于以下原因：第一，长时间缺少运动，突然剧烈的运动后，产生乳酸大量堆积，引起的胳膊和腿的酸痛。第二，长时间一个姿势太久或者过度劳累，导致肌肉痉挛，出现局部软组织的劳损，形成出血、水肿，产生无菌性炎症，也有可能是受凉导致的胳膊和腿的酸痛，这种情况下建议注意休息，避免过于劳累和长时间一个姿势太久，加强保暖，避免受凉。第三，可能是颈椎病和腰椎间盘突出导致的胳膊和腿酸痛，这种情况往往需要到医院就诊行CT和磁共振检查以明确诊断，根据病因对症治疗。