孕期可以吃阿胶糕吗？

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女性在怀孕期间可以适量吃些阿胶糕。阿胶糕具有益气养血、滋补肝肾和通肠润便的功效，含有较多的微量元素以及矿物质，食用后可以增强体质，还能促进胃肠蠕动，预防便秘，对胎儿的生长发育有促进作用。虽然阿胶糕营养丰富，但是不建议孕妇过量食用，以免引起胃肠道不适。女性在怀孕期间应保持饮食多样化，不要挑食，按时口服叶酸，预防胎儿神经管畸形，定期去正规医院产检。