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高龄孕妇便秘能喝蜂蜜加醋水吗?

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病情描述

我最近检查出怀孕了,但我年龄有点大,而且最近有点便秘,听说可以通过食疗的方法调理,请问高龄孕妇便秘能喝蜂蜜加醋水吗?

2022-05-17

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王海东

王海东

副主任医师
淮安市第一人民医院 妇产科

精选回答

高龄孕妇便秘可以适当饮用蜂蜜加醋水。高龄孕妇通常在孕期容易出现便秘症状,而蜂蜜中含有丰富营养物质,具有润肠道的功效,和食醋一起泡水对便秘有缓解功效,但到靠喝水效果不会很明显,可以多吃点能促进消化的食物,如香蕉、酸奶等。此外,还可以做些力所能及的家务或低强度运动,促进肠胃蠕动,对便秘有辅助治疗功效,在排便的时候还可以使用开塞露软化大便。

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