月子里手臂酸痛怎么办？

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月子期间免疫力比较低，这时候是比较容易受寒的，而手臂出现酸疼的症状，很有可能是在这期间受风、受寒的因素所造成的，所以治疗主要还是以驱寒、调节气血为主。这时候可以通过艾灸的方式帮助驱寒，也可以通过物理治疗的方式帮助缓解酸痛的症状。另外，平时多喝红糖姜茶，这样也可以起到驱寒的作用，同时一定要避免长时间一个姿势。