屁股坐久了疼怎么办？

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屁股坐久了，出现疼痛，是因为臀部的肌肉受压过久，血液循环不畅，气滞血瘀，导致的疼痛症状。首先可以做放松的活动，踢踢腿，活动一下腰部，按摩臀部肌肉，一般症状就可以缓解。如果仍然有疼痛的症状，也可以给予热敷处理，通过热敷或者是烤电，能够加速臀部肌肉的血液循环，使疼痛的症状，可以得到改善。平常一定要注意，不能久坐。