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胳膊用力过度疼怎么办?

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病情描述

不知道为什么,我每一次在胳膊用力之后都会出现疼痛现象,所以想问一下有没有什么好的缓解办法?

2022-05-17

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丁明胜

丁明胜

副主任医师
淮安市第二人民医院 骨科

精选回答

我们在日常生活中对胳膊用力过度,那么会导致人体手臂出现局部的软组织损伤现象,并且会对患者正常的血循环起到一定的障碍影响,使人体出现乳酸堆积,诱发酸胀现象。因此建议我们一定要避免剧烈活动,尽量通过按摩和针灸,可以起到一定的缓解治疗效果。同时我们可以通过外敷一些比较常见的活血化瘀和消肿止痛的药物进行干预治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医