小腿抽筋怎么办？

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小腿抽筋的情况，主要有以下几种情况：1、低钙血症。也就是我们常说的缺钙，平时要多晒太阳、多喝牛奶来补钙，如果年纪较大，建议到医院查骨密度情况，如果是骨质疏松症，可采取抗骨质增生药物、口服钙片及补充维生素D促进钙的吸收。2、腰椎椎间盘突出症，是椎间盘突出压迫坐骨神经或局部神经，出现的肌肉抽搐症状，如伴有腰痛、腿麻等症状，建议骨科专科就诊治疗。