女人例假少吃什么调理？

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女人月经量少，首先要明确具体的病因，对因治疗才能取得好的治疗效果。如果是气血不足引起的月经量少，平时可以多吃一些补血益气的食物，如红枣、阿胶糕、红糖、糯米、红豆、樱桃、桑葚等。也可以直接服用当归丸、黄芪精等药物进行调理。如果是气滞血瘀引起的月经量少，可以使用一些活血化瘀的食物和药物进行调理，如黑木耳、山楂、丹参、益母草、红花、三七等。如果是雌激素水平降低引起的月经量少，可以在医生指导下使用激素类药物进行治疗。