母乳期间不能吃什么？

精选回答

一般情况下在哺乳期的时候是不能吃容易回奶的食物以及辛辣刺激、油腻等食物，但是特别要注意不可以抽烟喝酒，也不可以喝茶、喝咖啡。烟和酒会影响乳汁的分泌，烟草还有酒中含有尼古丁和酒精，这两者均会进入乳汁，这样会伤害宝宝的神经、心脏等器官。还有茶跟咖啡会使宝宝异常兴奋。还有像五花肉这样高脂肪的食物需要适当的食用，因为高脂肪会使母乳脂肪增高，会导致宝宝的消化不良。