请问来月经的时候可以洗头，洗澡吗？

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女性在来月经期间是可以洗头洗澡的，但是需要注意的是经期身体免疫力会有所下降，所以平时在洗澡或者洗头的时候，要保持浴室的温度适中，而且洗澡需要注意控制好时间，洗完澡要及时用干毛巾擦干身上的水，并且用吹风机及时吹干头发，避免出现受凉感冒以及头痛等情况。月经期间注意禁止性生活，饮食方面尽量以清淡、易消化的食物为主，少吃生冷以及辛辣刺激性的食物。